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¿Qué puedo comer durante los primeros 40 días después del parto?
Después del parto, muchas madres se preguntan qué pueden comer para recuperarse. La nutrición adecuada durante los primeros 40 días…
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¿Qué alimentos producen gases a los bebés durante la lactancia?
Los gases en los bebés durante la lactancia son un problema común que afecta a muchos bebés y padres. Los…
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¿Qué NO DEBO comer cuando estoy amamantando a mi bebé?
Limita tu consumo de cafeína y alcohol, evita el consumo de pescado con alto contenido de mercurio y alimentos alergénicos,…
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